根据茶友的这些情况我们可以概括出，因为在不恰当的时间点，关于普洱茶的牌子的好空腹喝了浓度高的普洱茶，再加上身体原因，导致茶友在喝了普洱茶后睡不着，影响了睡眠质量。 除了上面的这些情况。这是多爱好普洱茶的人都会遇到的问题。普洱茶作为一种特殊的茶叶，有着独特的风味和功效。然而，有些人饮用普洱茶后却出现了失眠的情况。那么，为什么喝普洱茶容易失眠呢。
普洱茶喝了睡得着吗
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):为什么喝了普洱茶晚上就睡不着想得到怎样的帮助:每天想喝茶。1.含咖啡因:普洱茶中含有少量的咖啡因，普洱茶能长期泡着喝吗普洱茶青茶有哪些品种价格经济的普洱茶生饼这是一种刺激性物质，它可以提高身体的警觉性和注意力。如果您在晚上喝了大量的普洱茶，则可能会导致失眠。
喝了普洱茶睡不着，主要是因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，易恒祥茶业极品普洱茶普洱茶喝了有什么忌讳咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，普洱茶的灰份怎么检测普洱茶的茶底是灰尘吗普洱茶最忌讳什么颜色从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此难以入眠；另外，晚上喝普洱茶后。所以喝普洱茶如果过多过浓，会造成失眠。正是因为普洱茶有着强大的提神功效，要注意适量的饮用。
普洱熟茶喝了有可能会睡不着，患者需要根据自身体质适量饮用，尽量不要在睡前饮用，否则会容易引起中枢神经系统兴奋，造成睡眠困难。 普洱茶具有提神醒脑的功效。视频内容 普洱茶含有丰富的茶多酚，茶多酚对于人体具有提神醒脑的作用，所以喝了普洱茶有一部分人会出现失眠情况。 避免在睡眠前喝普洱茶，可以选择上午或者下午喝茶。
普洱茶喝了睡不着吗
普洱茶怎么喝不会失眠 常听说，睡前喝茶会失眠，因为茶叶里含有茶多酚。但对于普洱，却存在着特殊性。采用云南特有的大叶种晒青毛茶制成的普洱茶，茶多酚含量很高。其不要喝绿茶。绿茶属于不发酵的茶，其中茶碱等有刺激中枢神经系统的作用。可以适当喝普洱茶或红茶。
普洱茶自古以来就有着很高的价值，不光是因为它的味道独特，还因为它对人体有着很好的保健作用。但是有些人喝了普洱茶后会出现睡不着的情况，那么这是怎么回事呢。为什么喝普洱茶失眠 展开全文 fetch(/get/tongji？t + +new Date()， { method: POST， headers: {Content-Type: lication/x-www-form-urlencoded}。
