熟普喝了会不会睡不着
一般情况下晚上喝普洱茶不会影响睡眠。 普洱茶中所含有的茶碱和茶多酚物质要比普通的茶还要少，普洱茶霜的作用与功效是世界上唯一的后发酵茶，洗普洱茶的水是沸水吗晚上饮用后不会影响睡眠。喝了普洱茶睡不着，喝普洱茶用什么杯子装主要是因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，普洱茶与玫瑰花怎么配从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此难以入眠；另外，晚上喝普洱茶后。
为什么晚上喝普洱茶失眠一夜呢
熟普洱是一种经过发酵的茶叶，其具有降压、降脂、降血糖、抗氧化等多种益处，60年的普洱茶能喝吗因此很受欢迎。然而，有些人喝了熟普洱后会发现睡不着觉。熟普洱茶晚上喝是否会影响睡眠，主要与自身对茶的敏感性有一定关系。如果自身对熟普洱茶中的成分比较敏感，可能会影响睡眠，但如果对其中成分不敏感。
晚上喝普洱熟茶会失眠吗
喝熟普洱睡不着 所有的茶都是提神的，熟普是养胃的，降脂降压。普洱茶里咖啡碱的成分，因为喝入较多的咖啡碱很容易引起失眠。特别是新普洱生茶，提神醒脑的功效特别明显，如果晚上喝新普洱生茶，失眠的可能性非常大。
晚上喝熟普洱茶睡不着什么原因
喝熟普洱茶会导致失眠的原因有以下几个方面: 1. 咖啡因含量较高:熟普洱茶中的咖啡因含量相对较高，咖啡因是一种刺激中枢神经系统的物质。结合之后，一部分 +++ 被排泄掉，一部分则缓慢地被吸收并释放到血液里，所以喝熟茶通常不会让人觉得兴奋或睡不着。 但是，如果你是 +++ 敏感人群。
晚上喝熟普洱茶睡不着咋办
因为普洱茶中有兴奋性化学成分，元春堂20年的普洱茶喝下去会刺激大脑中枢神经系统，引起失眠。普洱茶有生茶和熟茶两种。普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的，普洱茶是一种经过自然发酵的茶，现在有研究具有预防癌症、缓衰老的作用。但是更能感觉到的是它清新爽口、提神醒脑的作用。
普洱茶营养和价值很高，以蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质的含量最为理想，适合营养补充食用，氨基酸覆了茶多酚和各种微量元素。老一辈人常说，睡前不要喝茶，会睡不着的。喝熟普洱睡不着的原因大致如下:由于熟普洱茶中含有一定量的咖啡因成分，该成分具有明显的提神醒脑的作用，容易刺激大脑神经。导致神经正常的生理功能受到影响。
