阴虚火旺喝普洱茶有帮助吗-阴虚火旺的人可以喝茶吗?

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阴虚体质的人饮用普洱熟茶是有一定效果的。普洱熟茶中富含的茶多酚等物质，具有抗氧化、抗炎、降血脂等作用，可以改善机体的氧化应激。有阴虚火旺的情况可以适当的喝一些普洱茶、菊花茶、金银花茶、苦丁茶等都可以起到很好的调节效果。

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